KI-gestützte Wochenplanung für Essen & Einkauf
Essensplanung, die sich
deinem Alltag anpasst.
prep-it organisiert deine komplette Woche: passende Rezepte, intelligente Einkaufslisten und klare To-Dos — abgestimmt auf alle, die mitessen, und auf die Zeiten, die du wirklich hast.
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Rezeptvorschläge
Sonntag, 12. Mai
Spaghetti Bolognese
Reis mit Hähnchen und Gemüse
Wocheneinkauf
Deine Liste
GEMÜSE & OBST
Brokkoli (frisch)
Zucchini
Paprika rot
PROTEINE
Hähnchenbrust
Bio Eier (6 Stk)
VORRÄTE
Basmati-Reis
Kokosmilch
Sonntag, 12. Mai
Frühstück
Mittag
Abend
Snack
Wofür hast du an dem Tag Zeit?
Zum Kochen 👨🍳
Zum Einkaufen 🛒
Passende Rezepte
Schluss mit Suchen
Klare Übersicht
Dein stressfreier Plan
Smarte Listen
Abgehakt im Supermarkt
Das Problem
Essensplanung scheitert selten an Rezepten —
sondern am echten Leben.
Wenn mehrere Personen, unterschiedliche Vorlieben und ein voller Alltag zusammenkommen, wird aus "Was essen wir?" schnell ein tägliches Chaos.
✕
Jeden Tag neu überlegen, was gekocht werden soll.
✕
Für mehrere Personen mit unterschiedlichen Vorlieben planen.
✕
Zu wenig Zeit zum Einkaufen, Kochen oder Vorbereiten.
✕
Lebensmittel kaufen, die am Ende doch ungenutzt bleiben.
Was prep-it anders macht
Nicht noch eine Rezept-App —
sondern ein echter Wochenplan.
prep-it denkt nicht nur in Gerichten, sondern in Abläufen. Wer isst mit? Wann hast du Zeit? Was muss eingekauft, vorbereitet oder gekocht werden?
Profile für alle, die mitessen
Lege Profile für Familie, Freunde oder Mitbewohner an — mit Vorlieben, Allergien, Abneigungen und Ernährungsweisen.
Rezepte, die wirklich passen
prep-it kombiniert alle Präferenzen automatisch und erstellt daraus passende Gerichte für die ganze Woche.
Planung nach deinem Alltag
Du gibst an, wann du Zeit zum Kochen, Einkaufen oder Vorkochen hast — prep-it plant alles realistisch ein.
To-Dos & Einkaufslisten automatisch
Du bekommst klare Einkaufslisten und konkrete To-Dos: was du wann einkaufen, vorbereiten oder kochen musst.
So funktioniert's
Von Chaos zu Klarheit
in drei Schritten.
Einmal angeben, wie deine Woche aussieht — und prep-it macht aus vielen Entscheidungen einen klaren, machbaren Plan.
1
Profile & Woche anlegen
Trag ein, wer mitisst, welche Vorlieben oder Allergien es gibt und wann du Zeit für Einkauf oder Kochen hast.
2
prep-it plant automatisch
Die App erstellt passende Rezepte, verteilt Mahlzeiten über die Woche und berücksichtigt zuhause, unterwegs oder to-go.
3
Einfach umsetzen
Du bekommst Einkaufslisten und To-Dos, damit du genau weißt, wann du was einkaufen, vorkochen oder kochen musst.
Was dich erwartet
Alles, was du für eine
entspannte Woche brauchst.
Wochenplan auf einen Blick
Sieh alle Mahlzeiten der Woche übersichtlich — mit Rezeptbild, Zeitaufwand und wer was isst.
Rezept mit einem Tipp tauschen
Passt ein Vorschlag nicht? Einfach neu generieren — prep-it berücksichtigt dabei alle Präferenzen.
Meal Prep Modus
prep-it erkennt, wann sich Vorkochen lohnt, und plant Koch-Sessions intelligent in deine freien Slots.
Mehrpersonen-Haushalte
Bis zu 6 Profile pro Haushalt — jedes mit eigenen Vorlieben, Allergien und Essenszeiten.
Strukturierte To-Do-Listen
Nicht nur was einkaufen — sondern wann, in welcher Reihenfolge und was zuerst vorgekocht werden muss.
KI, die mitlernt
Je mehr du prep-it nutzt, desto besser werden die Vorschläge. Die App lernt aus deinen Entscheidungen.
Schluss mit täglichem Planungsstress.
Deine Woche regelt sich fast von selbst.
Trag dich jetzt ein und gehöre zu den Ersten, die prep-it ausprobieren.